Il n’y a pas de deadline pour les bonnes résolutions :
Avec le programme remise en forme, reprend doucement une activité physique en étant guidé, accompagné et soutenu.
Pourquoi ?
– pour limiter le stress et les effets du sédentarisme
– pour garder la forme ou la retrouver après un temps d’arrêt (grossesse, blessure, manque de motivation, …)
– pour perdre du poids
– pour se sentir bien dans sa tête et dans son corps
– pour prendre du temps pour toi
– pour améliorer ta santé, booster ton système immunitaire
Qui veut faire quelque chose trouve un moyen, qui veut ne rien faire trouve une excuse !
Les avantages de Clac Coaching :
– interlocuteur unique
– adaptabilité
– suivi personnalisé
– suivi régulier
Témoignage : « Charlotte est le parfait partenaire pour les conseils, le professionnalisme et l’écoute. Elle sait de quoi elle parle ! Programmes, exercices, suivi… tout est très bien organisé. On se sent soutenu et aidé ! Merci à elle. » Isabelle